Yoga & Wellness

29.11.2024 - 01.12.2024


Yoga, Wellness & Meer - Wochenend-Retreat auf Usedom im Strandhotel Heringsdorf. Verwöhnen Sie sich mit erholsamen Yoga-Einheiten, wundervollen Spaziergängen am Strand und im Wald. Und gönnen Sie sich anschließend Wellness und köstliches Essen im Restaurant "Heinrichs".

  • 2 Nächte
  • ab 433 EUR p.P.
Inklusivleistungen
  • 2 Übernachtungen inkl. Frühstücksbuffet im kleinen Südzimmer / Auf Anfrage auch höhere Kategorie möglich!
  • Willkommensgetränk zur Anreise
  • 4 x Yogakurs mit Steffi Haese
  • Täglich eine Flasche Wasser auf dem Zimmer inklusive
  • 2 x 3-Gang-Menü (Abendessen)
  • Bademantel auf Ihrem Zimmer
  • Nutzung des Strandhotel-Wellnessbereiches auf 1.000 m²
  • inkl. Kursgebühr

Yoga & Meditieren mit Kursleiterin Steffi Haese

  • 2 x aktivierendes, sanftes Hatha Yoga am Morgen, jeweils 90 Min.
  • 1 x Einführung in die Kraft der Stille inkl. einer vereinbarten Schweigezeit am Strand
  • 2 x Midnight Meditation am Abend (45 min.)
  • inkl. geführte Entspannungstechnik - Yoga Nidra
  • inkl. geführte Atemtechniken zur Aktivierung am Morgen und zur Entspannung am Abend